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佐倉 慧 KEI SAKURA
赤条院愛
赤条院愛
お肉が好きなんですね♡ お肉はたんぱく質ですよね。 たんぱく質を食べると痩せると言います。 プロテインもたんぱく質ですね。 餃子も美味しいですね。 よくささみとブロッコリーで痩せたと言う方がいます。 痩せるにはやはりささみとブロッコリーがいいですか?💕教えてください♡

ササミとブロッコリーは王道ですが、自分は飽きるのでやりません。笑

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プロのトレーナーがダイエット、ボディメイクの質問に答えます。
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