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吉田真悟
吉田真悟
2024年02月09日 07:57
晩御飯 麦飯半分、チキン、赤魚煮、さつま揚げ、こんにゃく ウイスキー×3
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755式ダイエットとは嘘 絶賛増量中でござる
トーク情報
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8,407歩
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2024/07/08
朝の生存確認
77.65kg
29.8%
110 77 84(朝のウォーキング後)
36.0℃
11
吉田真悟
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朝ごはん
お茶漬け
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お昼
吉野家のバターチキンカレー
←ぼんやりとした味のカレー
やはりCoCo壱にすべきだった🤨
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晩酌
ウイスキー×5
野菜炒め、きゅうり茗荷、トマト
吉田真悟
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11,395歩
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