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吉田真悟
吉田真悟
2024年04月28日 11:08
お昼 麦飯、納豆、トマト、煮物、野沢菜漬け、オニオンスープ
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粗末な食事でも太るということが分かる部屋(自分用)
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9,459歩
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朝の生存確認
76.25kg
29.9%
140 94 77(ウォーキング後)
36.2℃
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7分前
朝ごはん
白米大盛り、野菜炒め、キムチ、ブロッコリー、お吸い物
吉田真悟
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7分前
昼抜きで呑み
ウイスキー×4
枝豆、豆もやし、チーズ、青椒肉絲、イカくん
締めにお茶漬け
吉田真悟
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6分前
食欲が止まらん
吉田真悟
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6分前
9,745歩
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6分前
2024/09/29
朝の生存確認
76.60kg
29.0%
119 83 71(ウォーキング後)
35.3℃