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粗品
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R.K
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有酸素運動→一時的に痩せる 筋トレ→常に痩せる体を作る みたいなイメージ。筋トレしっかりやればそこまで食事も徹底する必要無くなるんやけどね。キツいかな。

筋トレって家でできるやつ なにしたらいい？ 全部決めてくれ プランクはやる気あるで今

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粗品のトーク
トーク情報
  • 粗品
    粗品

    おすすめのオールインワン教えてくれ
    いぷさめんどなった
    無印のオールインワン、肌に合わんかった

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  • 粗品
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    1人賛否で取り扱うニュース募集
・どぎついの無し
・誰かが既に言ったやつ無し
    ・先週日曜までに起きてるやつ無し
    ・粗品関連のやつ無し

11/11月曜〜11/17日曜

今週あったネットを中心に賑わせたニュースここに書いて行って

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  • 粗品
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    ブロスタ今の環境でのガチバトル
    各ゲームモードと各マップの強キャラ教えてみて
    特殊ルールはええわ

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  • 粗品
    粗品
    ユ
    ボカロの曲の絵、755とか募集してコンペなんかどうですか？逆にめんどいか。

    うまい人おらんと思うねんなあ
    どう？

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  • 粗品
    粗品
    俺がシャドースターダスト
    ハゲタコラジオもやってほしい

    これはYouTubeでやろか

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