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竹林 史貴

サウナは汗飛ばしてるだけなので、実はダイエット効果はなく、飛んだ水分の分が一時的に減っただけな可能性たかいです。代謝も上がりそうですが、ほとんど代謝にも効果なしです。半身浴も同じです。

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