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takaG7

今日も暑いです。。 こまめな水分補給等、、 熱中症対策よろしくお願い致します。。 かくいう私は タオルを軽く絞って首に巻いて首を冷やしてます。 洗面器などに水をはって 手や足を冷やすのもイイそうです。。 あ。おはようございます。。

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