山崎怜奈| Rena Yamazaki山崎怜奈| Rena Yamazaki 例えば、起きなきゃいけない時間が8時だとすると、その前後30分、計1時間にかけて5分おきに全て違う音のアラームをセットしておくと、どんなに低血圧でも3時間睡眠でも起きれます。
低血圧だけど早起きしなきゃいけない方にオススメ◎笑
たーくん⊿のトーク
トーク情報たーくん⊿
山崎怜奈| Rena Yamazaki山崎怜奈| Rena Yamazaki 例えば、起きなきゃいけない時間が8時だとすると、その前後30分、計1時間にかけて5分おきに全て違う音のアラームをセットしておくと、どんなに低血圧でも3時間睡眠でも起きれます。
低血圧だけど早起きしなきゃいけない方にオススメ◎笑