2年間だけ東京に住んでたことがあって、その時に東日本大震災を経験しました。 ちょっとしたアドバイスを書きます。 1、避難する時は必ずスリッパや靴を履くこと。慌てがちですが、割れたガラスなどで怪我するのを防止するためです。 2、余震に気をつけること。余震も意外と強いです。 3、東日本大震災の時は水がどこを回ってもなかなか手に入りませんでした。もしかしたら。ということを考えて用意することをすすめます。 4、逃げ道は、確保する事。 ドアは建物が歪むと開かなくなる事があります。 いつ地震が起こるか分からないので、参考にしていただけたら嬉しいです。