こーちこーち2014年06月29日 00:17ダボパー 愛知県そっか(#^.^#) では、朝のキャベツ食べてもオレンジジュースはナシです。 めっちゃ糖分摂取しちゃうよ 私も6ヶ月で12キロ痩せたいので気になっちゃいました。 ファイトp(^_^)q 長期戦で頑張る予定です キツキツにすると続かないので^_^; けど参考になりますコメありがとう(*^^*)
こーちこーち10年前ゆっき(パンダ娘襲名)確かに全く食べないで我慢しちゃうとまたリバウンドしそうですよね😅 バランスよく何だろうけど意思が弱いのが致命傷かな（汗）昔は料理が趣味だったけど今は薬のせいか全く作りたくないのもダメな原因です(´･_･`)ゆっきさん絡んでくれてありがとうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノお話できて楽しかったです1
こーちこーち10年前ゆっき(パンダ娘襲名)こーちさん、なかなか来れなくてごめんなさいね！(´･_･`)持病を抱えてるので体調悪いと書き込みもバラツキあったりで(;^_^A 他に移るんですね？ ダイエット頑張ってください^_^ 何か話したくなったらここに来てくださいね！^_^私もフォローしたままにしておきますので^_^ ありがとう私も7gogoやめないでこのままにしておきますねたまに更新するかもですゆっきさん無理なさらず身体に気をつけてくださいねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
こーちこーち10年前ゆっき(パンダ娘襲名)お久ぶりです❗️順調みたいですね＼(^o^)／お久しぶりです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪停滞期もありますがなんとか続けてますダイエット直前にした健康診断の結果が出て脂肪肝でした( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )まぁあの食生活だと何かしら、ひっかかるとは思ってましたが実際突きつけられると考えさせられます医者にも減量するよう言われたので引き続き頑張ってみます
