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きっじぃ@シアターの眼鏡

おはようございます。 SNSへの楽しい投稿、ありがとうございます。 眠れないときは、横になっているだけで疲れは取れてる! ということで開き直って、 頭は起きちゃってても良いかもですよ😊 ホットミルクにお砂糖(糖分)すこし足したり、カロリー摂るのも良いと思いますが。罪悪感お持ちにならずに済むなら… 私は空腹だと眠れなくなることがあるので、時々そうしてます。 今夜は穏やかな眠りが訪れますように… #ゆいりーメール

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