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るんちゃんのトーク
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  • るんちゃん
    るんちゃん
    削除されたユーザー
    ちはるでルンちゃんかイイね✨社会人か なに系の仕事なの!俺は健康系かな✌️

    ちはるんってよく友達に
    言われるから♪
    普通に工場ですよー♪
    健康系

    ってなにするんですか?

  • るんちゃん
    るんちゃん
    削除されたユーザー
    おっがんばってねぇー俺はボディトレーナーだよ、体とか治療する人なんだ。

    えっなにそれすごい!
    どつやったらスリムに
    なれますかー?笑

  • るんちゃん
    るんちゃん
    削除されたユーザー
    まず楽なのは体重計チェックは毎日して、ストレッチからやってさ、食べ物はゆっくり噛む事で一か月で健康的に痩せる準備だな。そこからスタートだな😝

    そーなんだ!
    これからそうします!
    145cmで健康的な体重って
    どのくらいなの?(>_<)

  • るんちゃん
    るんちゃん
    削除されたユーザー
    43キロ位までは良いかんじかな。

    そんなになんだ!
    びっくり!
    お仕事がんばってね(*´∀`*)

  • るんちゃん
    るんちゃん
    削除されたユーザー
    るんがきずいてないだけだよ😁✨おれはちなみにモテるよ😄 そういえばるん何県?

    そうなのかなー(>_<)
    すごーい羨ましい!♡
    福島県

    だよ!