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柴田 剛(たけし)

ウチの職場で水分補給したがらない方が多いです。 喉渇かない、トイレ近くなるからいらないという理由です。 水分補給にはポカリスエットの様な水+塩分+糖分のあるものがいいですが、水分補給用にお茶を出す施設が多い気がします。 お茶の方が飲みなれているし、甘みのあるものを水分補給にするのって抵抗あるだろうし…でも、お茶は利尿作用が強いから、よりトイレが近くなって更に悪循環だと思います。

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