ログイン
詳細
峯吉愛梨沙
峯吉愛梨沙
𝐀𝐬𝐮𝐤𝐚
𝐀𝐬𝐮𝐤𝐚
昨日ねおうちで筋トレしたよ！腹筋をひたすら鍛えました！プランクもいつもよりおしりの位置を下げて1番きつい体勢を意識しました。おかげさまでお腹に程よい筋肉痛が来ています。最高です。これを毎日出来たら理想だなー22:00からプレミア公開のTHE FIRST TAKE公式YouTubeにてモーニング娘。'24が初出演します！恋愛レボリューション21の披露もあるのでぜひ見てください！84325×70675

5959669375

前へ次へ
峯吉愛梨沙（STU48）
トーク情報
  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐃𝐚𝐧𝐭𝐞
    今日は帰ったらずっと食べてみたかったアイスがお家にあるので食べようと思います！たのしみ〜チョコのアイスにチョコクッキーが沢山のってるやつ！今日はこのアイスの話とか、冬限定の好きなアイスについてメイクさんとスタイリストさんと話してました！フリーライブでは、・空色の水しぶき・好きすぎてUp and down・初めて好きになった人・飛ばなかった紙飛行機を披露させてもらいました！75023×63494

    4763510362

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐀𝐳𝐮𝐥
    今日は朝から数字アタックレベル7でした。848259×9183解けるぞ!と思っていつものように電卓使用ですが、変な音がして全然立ち上がりませんっっっ。足の状態が良くなって12月からは劇場公演に復帰させて頂けることになったので恋愛レボリューション21やわたしの一番かわいいところに向けて今日も練習がんばっていきます。ただ再発の可能性も高いので本当に無理しないようにまだ気をつけながら頑張っていきますね。

    848259×9183のこと

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐉𝐢𝐧
    時間がない公演、おしりんさんの卒業公演でした！あっという間にこの日が今、終演後にブログを書いているのでまだあまり実感がありません。おしりんさんがいないKII...全然想像できないっていうくらいおしりんさんはKIIのカラーだったり雰囲気とかも作ってくださってたんだなぁって思います🤫近々お知らせがあるかも、、？情報をお楽しみに😎　まだナイショね 🤫💭5259×912341#ひみつぽーず

    4798001319

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐉𝐢𝐧
    僕が見たかった青空の岩本理瑚さん！お誕生日おめでとう！沢山お話ししてくれて嬉しい！11月30.12月1日は握手会とトーク会もありますね！年内ファンの方と会える最後のチャンス！良いお年を会しましょうね♡#FLASH 明日発売全国のコンビニに並びます。デジタルの方は売れ行き絶好調みたいで、相変わらず嬉しい868090×9228#写真家@kazutakanakamura_photo#田中美久

    8010734520

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐂𝐡𝐢𝐡𝐚𝐲𝐚
    私、岩本理瑚17歳のお誕生日を迎えました！みなさん、たくさんのお祝いコメントありがとうございました！本当に幸せ者です！みんな大好き！17歳はよく楽曲の歌詞とかに出てきたりタイトルになってるし早くなりたかったんです！目と目が合うとドキドキして俯いてた17歳〜初めて好きになった人〜SASUKEアイドル予選会の様子が今日から公開されました！みなさん、ぜひ観てくれたら嬉しいです！613536252÷679

    903588

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐌𝐢𝐤𝐢
    ミニゲームは、ボックスの中に入っている都道府県のピースを手探りで当てるゲームをしました！2人の出身地の愛知県か埼玉県を10回以内に当てなきゃいけなかったんだけど、難しすぎました！こんなに難しいゲーム初めて形が特徴的な愛知県狙いだったんだけど47個もあるから全然当たらなくて、これは無理だと確信した10回目にまさかの愛知県を引き当てました！そして、今日は岩本理瑚ちゃんのお誕生日！7505×849614

    6376353070

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐀𝐬𝐮𝐤𝐚
    今日は岩本理瑚ちゃんの誕生日です。お誕生日おめでとう。理瑚は素直でいい子。いつも全力で頑張るから応援したくなるし、理瑚が悔しい思いをしていると私も悔しくなる。何事にも手を抜かず、全力なところが理瑚の素敵なところです。何故かいつもリスペクトしてくれていてそれが照れ臭くていつもツンツンしちゃうけどたまにはこう言うこともあってもいいかなって思って真剣に好きなところを書いてみました。85733×69005

    5916005665

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐗𝐢𝐚𝐨𝐲𝐮
    岩本理瑚今日お誕生日です！！改めておめでとうー！今日SASUKE公式YouTubeにて公開された、【SASUKEアイドル予選会#1】でも全面的に発揮されています！！緊張感溢れる熱い闘いです！！ぜひ見てください！そのときのお写真も、、！↓大嶋あやのさん私立恵比寿中学風見和香さん・桜井えまさん↑実はみんな同い年、！！お写真一緒に撮っていただきました！ありがとうございました。619241400÷9160

    66915

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐀𝐳𝐮𝐥
    昨日はパソコンが壊れてしまって動揺して簡単なアメブロさんになってしまって申し訳ありませんでした。時間をかければスマホでもなんとか打てましたぁ。今はまだ時間がある時期ですのでなんとかこの方法でつないでいきますね。そして今日も恋愛レボリューション21の練習をメインにがんばっていきますねー！皆さんも月曜日で気合が入っているかもですが頑張りすぎない様にしてくださいね！今週もよろしくお願いしますにゃんこー！

    ガンプラ製作第4弾 HG メッサーさん製作133

  • 峯吉愛梨沙
    峯吉愛梨沙
    𝐃𝐚𝐧𝐭𝐞
    TBS「SASUKEアイドル予選会―出場権争奪バトル―」が、今日から毎週月・金でSASUKE公式YouTubeにて配信されます！出場者の意気込みが公開されているのでぜひ見てください！出場メンバーは結城りな・正鋳真優・伊藤実希・清司麗菜・風見和香・白石まゆみ・辻野かなみ・大信田美月・菅波美玲・真中まな・岩本理瑚・姫野ひなのです！私の数字アタックレベル7の848259×9183ももうすぐだっ！！！！

    SASUKEアイドル予選会　No.2584