#コロナワクチン
昨日ワクチン打ってきました。今あれから、約11時間経ちました。今のところ熱などの症状はないですが、摂取したところの痛みがあります。摂取直後は肩は上げられましたが、今では上げるのが辛いです…
#コロナワクチン
①
新型コロナウィルス
ワクチン接種準備メモ
・解熱剤
(カロナール、イヴ、ロキソニン等)
・冷凍庫の保冷剤や、
身体に貼れる冷却シート
・悪寒時に羽織れる毛布
・エアコンの点検
・保存が きき、
すぐに食べられる食品
(固形食・流動食)
#コロナワクチン
②
・《粉末》の
スポーツドリンク
⇒
体質により、短期間で
大量に飲み過ぎると、
すい臓・腎臓に負担がかかり、
急性の糖尿病や腎臓障害、
血圧異常 等を
誘発する恐れが有る。
粉末状なら
通常は仮に1Lの水に
40gを溶かす所、
〈20～30gに
減量して溶かす〉事で
濃度を調整可。
#コロナワクチン
③
・接種翌日に
用事を入れない、
スケジュール管理
・接種前～接種当日～接種後の
熱中症対策も含めた、
体調管理に努めること。
以上①～③まで
なお、
粉末のスポーツドリンクが
品薄の場合でも、
液体ドリンクを
水で割れば
(粉末と比べて分かりにくいが)
濃度は調整可。
#コロナワクチン
#コロナワクチン 1回目接種の３日目
腕だいぶ痛くなくなった！膝も痛くなくなったよ！
ラジオ体操しても大丈夫でした👍
熱も平熱で問題なし！
#コロナワクチン 接種後２日目
腕は横にあげると肩から上に行く時が痛いなって感じです。前も同じくらい肩から上がいきにくいかな。
でもそんな「いった！」って感じじゃなくて「あー痛いねー」ぐらいだから日常生活に支障はないです！私は！
#コロナワクチン 1回目接種後。
胸より上に腕を上げたら筋肉痛みたいな痛みがあるかなぁ。
でも腕上げないと気付かないくらい。普通にしてたら普通です。熱もない！
腕痛くなったらやだなと思って16時にお風呂入ったんだけど大丈夫そうでした😂
無事接種完了。私はファイザーを打ちました！
今のところは副反応とかもなく元気です☺️体温も平常
注射も全く痛くなかった！刺さったの気づかなくて「え！見たかった」って思わず声に出ちゃって笑われました😂
経過報告していきますね！もう2回目も予約済みです。
#コロナワクチン
