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うめちゃーーん。今まで試したダイエットで１番効果があったのは何ですか？何キロ落ちましたか？

二年くらい前の夏は38キロになって、ヘロヘロになりました。やばいと思って食べまくりました。それは、ダイエットしようじゃなくて、いろいろ気持ちが萎えててだけどね。