散々調べて、食事管理・糖質制限・トレーニングをしているのに、体重が落ちない!(´;ω;`)
都内でパーソナルトレーナーをやっています。NSCA-CSCS認定、早稲田大学スポーツ科学部卒。ラクロス全日本選手権二連覇。ダイエット、筋トレ、ボディメイク…アスリートの方の質問もどうぞ!