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グラノーラ開発日記 ID:granola
2995
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お店で普通に売っている物です。

そうすると恐らく栄養素はほとんど添加してるものである可能性が高いので、ただのお菓子と変わりがないかもしれません…。 お勧め出来るものだとケロッグのオールブランですが、あくまでも補助食なので、食物繊維以外の栄養素は他で取られた方が良いと思います(⌒-⌒; )

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グラノーラについて質問とかある?結構詳しいと思いますよ(⌒-⌒;
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