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彩希、おあようさんさん…！(●´ω｀●)🍎⛅🍵♨️🫶🏻🤲🏻💓💗💘💘💘
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ゆうちゃん、おつかれさまぁぁぁぁあああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(´｡>ω(•ω•｡`)🍎🫂🍵🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
あたかい肉まんと、あたかいお茶飲もう…( *^ω^)っ🍎⚪🍵♨️💗💘
今日は仕込みに取りかかるのが遅くなったけん。けつも遅くなっちゃっだ…🐢
原料の葡萄を入れとる10キロコンテナが、50個で1パレットなんじゃけん。
滑りやすいパレットで、移動中にｻｰ…ってコンテナが滑って、がっさーってなって、葡萄が散乱して、ぷち地獄だったよ…😳🐢🍇🌪w
俺も一瞬、間に入って身体で止めようかと思うたけん。500キロだから、あかんかもと思うて、くずれるままにまかせた…😳😳
ケガなくてよかったよう🥺🥺。
ゆうちゃんも、あかんかも…と思うときは、だいたいあかんけん。そゆときは、重力にまかせて、安全地帯に逃げてね。無理しないだよ( ,,･ω･)ω-｡)🍎🍵🤝🏻🤲🏻💗💘。
いつも、何時頃から、総司の稽古が始まるのかな…いまは、もう総司の稽古の時間かなぁ…???ヾ(´ω` *)🍎⚔️💭💓💘
気をつけて、後半戦も安全第一で居てね。根詰めすぎずに、休憩をばっちりとって居てくださいねん…(っ*´(-ω-｡)🍎🍵🥤🫖🧶🧦♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
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ゆうちゃん、今日の稽古が、あともうひと息でおわる頃かなぁ…？？？？
今日も、1日みっしり頑張って、おつかれさまぁぁぁあああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(((* >ω( >ω< *)))🍎🫂🍵🫖🙌🏻🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
今日はね、豚肩ロースがすこしあったんじゃけん。ひき肉もあって、トマト缶が買ってあったこと思い出して、野菜もいっぱい入れられるけん。ミートソースにしたよう…( *^ω^)っ🍎🍲🍖🍅🧅🧄🍄🟫🫑🥕♨️💗💘
ごはんに、ミートソースかけて食べるの、ふつうにあるのかなぁ…？？？
ゆうちゃんは、ミートソースをごはんにかけて食べたりする…???👀🍎🍲🍚♨️💗💘
俺たまに、これやるけん…😄💭w
毎日遅くまで稽古漬けで、夜ごはん、もぐもぐ美味しいの食べられているか心配だよ…😿
ゆうちゃんのすきな、美味しいごあんをもぐもぐいっぱい食べて、身体を内側からじわじわと癒してあげようねえ(っ´ω`c)🍎🍚🍲🍵🫖♨️🤲🏻💗💘
ゆうちゃんが、「戸惑ってためらって」やった映像観たときも、思うたけん。
ゆうちゃんの、踊っているときの、手や腕の使いかたが、美しくて好きだ🫀。
「クサイモノだらけ」も。美しく円を描いて、魅入っちゃう。
これできる！！！やってた！！！！！でぎゅーするのも、ｺﾞﾒﾝﾈ…😿でぎゅーするところもかわいくて大好き( ⸝⸝⸝⌄⸝⸝⸝)🍎👶🏻🫶🏻🤲🏻💓💗💘💘💘w
ゆうちゃん、明日の朝は、どうか、ゆっくり眠れるといいなあ！！！！！！！！どうか稽古休みがそろそろ入ってくれるようにお願いします(｡>人<｡)🍎🍵🙏🏻🤲🏻💗💘。
ゆっくり伸びのび温まって、身体をゆっくり休めて、癒してあげよう…(っ*´(-ω-｡)🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶🧦♨️💭🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん。今日も1日、おつかれさまでした！！！！！！！！！！。
ゆうちゃんが、今日も無事に居てくれてありがとう！( ,, -ω-)ω-｡)🍎🫂🍵🫶🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
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彩希、おはようさんさん！(●´ω｀●)🍎⛅🍵♨️🫶🏻🤲🏻💓💗💘💘💘
ゆうちゃん、今朝も早起きさんで、もう出発しとると？？？？えらいぃいいいいいおおおおおおお！！！！！！！！！！！！！(T ^ T)🍎🐤🍵🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
昨日も遅くまで、稽古本当におつかれさまでした！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(´｡-ω(-ω-｡`)🍎🫂🍵🙌🏻🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
ゆうちゃん、身体はどう？？？ゆうちゃんの喉の炎症と、風邪の様子を、いま会っては、感じとれないけん…😿
風邪はだいぶよくなったと？？？ヾ(･ω･ )🍎🍵💗💘
喉は、風邪より長くかかるけんね…😿
稽古で、めちゃめちゃ発声するけん。水分をちょこちょこと、よーく飲んで、いつも喉を潤して、守って居てください(っ*´(-ω-｡)🍎🍵🥤🫖🍬🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃんが刀を持っている姿を見ると、ゆうちゃんの総司が帰ってきたなあって実感する。
めちゃめちゃ格好いい🫀。
昨夜、ゆうちゃん来てくれたとき。総司と坂本氏の2shotうらやましすぎて、俺嫉妬して、ぐああってなって、黙り込んでしもうた。
ごめんなさい。
すげえ嫉妬してしまうけれど。ゆうちゃんと百名氏が、気が合っていいコンビだって、ずっと観てきて、よく知っとるけん。
また、総司と坂本氏のコンビが観られるの、たのしみにしとる。
昨日、ゆうちゃん稽古おわったかなぁ？？？まだかなぁ…？？？？って、ぐるぐる心配してて。
ゆうちゃん来てくれて、すげえ安心する💘。
毎日、稽古稽古で、本当に大変じゃけん(T ^ T)🍎🍵🙏🏻🤲🏻💗💟。
ゆうちゃん自身を、いちばんに大事にいたわってあげて、夜は身体をじっくり休めて、癒してあげようね( ,,･ω･)ω-｡)🍎🍵🛁♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃんにおはようってゆえて、俺もげんき出る頑張れるよ。
ゆうちゃん。今日も無事に安全に居てくれてありがとう！( ,, -ω-)ω-｡)🍎🫂🍵🫶🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
ゆうちゃんが、この世でいちばん大好きだ！！！！！！！！！！。
今日はね、陽差しが出て、謎に29℃の真夏日になるって…😭😵🥵🐳🐧🐬🦈🦭🦦🐟🐙🦑🌊🧊🏔
いったいいつになったら、安心で涼しくなるんだ…😭😭💦
昼間の気温と、夜とで、温度差がすごいけん…🥺🥺🐧🐑💭
ゆうちゃん。今日も水分をひと口ふた口ずつ、ちょこちょことよーく飲んで、身体に熱がたまらないように、よーく涼んで、夕方からはふんわり羽織って、上手に着て、身体を快適温度で守ってあげよう( *´ω`*)´ω`*)🍎🍵🥤🧂🌬🎐🏖🧶🧦♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん、昨夜はぬくとくして、もこもこして、安心で眠れたの…？？？ヾ(^^ )🍎👶🏻🤝🏻🧸🧸🪄🧶♨️💭💗💘
昨夜、やっとおやすみってゆえてうれしかった💘。
今夜も、稽古がおわったら、一緒にゆっくり温まって、安心で休もう(-ω-*)qq(•ᴗ• )🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶🧦♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃんの身体のペースで、ゆっくり身体をほぐしてあげて、落ち着いて、ひとつずつ、無理しないだよ。
今日も気をつけて、一緒に無事に安全に居ようね( *´ω`* )🍎🐢🍵🤝🏻💗💘。
ゆうちゃんのお傍についてます⊂( っ´ω`)っФ🍎🪄🍵🥤🎐🏖💭💗💘
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ゆうちゃん、今日も朝から稽古みっしりで、おつかれさまぁぁぁああああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(((* >ω( >ω< *)))🍎🫂🍵🫖🙌🏻🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
みて…😻美味しげなｱｯﾌﾟﾙﾁｰがあったよ！！！！！ヽ(●´ω｀●)ﾉ🍎🍎🍐🫖💓💘
秋っぽくて美味しいお( *^ω^)っ🍎🍎🫖🍙🍗💓💘
いまね、ローソン2件まわって、幕末純情伝と飛龍伝のチケット全部発券してきたよ！！！！！！
それぞれの初日と千秋楽は、いつもながら、ちょい遠めの席で、わりと真ん中めで、あとは、けっこう近づいたり、ちょい近づいたり、上手へ下手へ、あちこちです…😽🍎💓
1回だけ最前列があるけん。最上手なんだあ…👀🍎❣️❣️❣️❣️❣️
観る角度によっても、いろんな感じ方があると思うけん。ドキドキたのしみです🫀。
今日はね、お得意の、ち…にしようか思うとるよ…(っ´ω`c)🍎💭♨️💓
材料からかんがえると、似たりよったりのメニューになってしまう…( ´•ᴗ•ก)💫w
ゆうちゃんはにゃにが食べたい？？？ヾ(⌒(_*´꒳`*)_🍎🍚🍵♨️💭💓💘
稽古後半戦も、水分をよーく飲んで、温かく羽織って、気をつけて安全に居てねえ(っ*´(-ω-｡)🍎🫂🍵🫖🧶🧦♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
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ゆうちゃんん…😽🍎💗
今日はね、そう！😎💡(😳)w
お得意のあんかけ系の、中華どぅん、だけど、黒の極み中華どぅんにしてみたよう( *^ω^)っ🍎🍚Y🥬🐷🦐🦑🍄🟫🥕🫑🥚♨️💗💘
だれウマっていう、筋肉ムキムキの人のレシピにしてみたよ😄
ゆうちゃん。殺陣も始まっていて、手首や腕はどう…？？？( ,,･ω･)ω-｡)🍎🍵🤝🏻🤲🏻💗💘
俺、なんか今朝から右手首がちっといたくて。大したことないけん。ゆうちゃんは大丈夫か…？？？って思うたんだ。
免許皆伝のゆうちゃんじゃけん🍎⚔️💓💘。
また刀を握って、最初は、力が入りすぎたりするかもしれんけん。
手首や腕やひじも、気をつけて居てね。安全第一だよう(´｡-ω(-ω-｡`)🍎🍵🙏🏻🤝🏻🤲🏻💗💘。
今日早くから稽古始まって、もう通し稽古とかしとると…？？？？
稽古がおわったら、気をつけておうちに帰って、ゆーーーーーっくり伸びのびしてお風呂にざぶんして、ほーーーーーっと力を抜いて、一緒にゆっくりじっくり安心で休もう(っ*´(-ω-｡)🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶🧦♨️💭🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん。今日も朝から晩まで、1日本当におつかれさま！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(((* >ω( >ω< *)))🍎🍵🙌🏻🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
今日も、ゆうちゃんが無事に安全に居てくれて、来てくれてすげえうれしい💘。
ありがとう！！！！！！！！！！( ,, -ω-)ω-｡)🍎🫂🫶🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
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ゆうちゃん…😽🍎💗💘
大人なガリガリ君食べる…( *^ω^)っ🍎🍇🍧💗💘
今日は暑かったけん…🥺🥺🐧
身体の熱がｽｰっとするよう…ヾ(^^ )🍎🍇🍧🎐💗💘
今日ね。YouTubeみてたらね。本当は駄目だけど…。
海外からのファンの人が、撮っていたみたいで。
ゆうちゃんの「君がくれた夏」の動画がアップされていて。また聴いたんだ。
心臓がぎゅーっとなった。
またゆうちゃんの歌が聴きたいです🫀。
ゆうちゃん、喉もゆっくり潤して、癒してあげようヾ(´ω` *)🍎🍵🥤🍬🤲🏻💗💘。
ゆっくりゆっくり、安心で休もうねえ(っ*´(-ω-｡)🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶♨️💭🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん。来てくれてありがとう！( ,, -ω-)ω-｡)🍎🫂🫶🏻🤟🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
ゆうちゃんが大好きだ。
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彩希、おはようさんさん！ヽ(●´ω｀●)ﾉ🍎⛅🍵♨️🫶🏻🤲🏻💓💗💘💘💘
ゆうちゃん、昨夜は来てくれたあと、何時頃に、だんだんと眠りにつけたと…???😴🍎🧶♨️💭💗💘
今朝も早起きさんで眠たいのにえらいおおおおおおううう…(T ^ T)🍎🐤🍵🙏🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
昨日は、昼間暑かったけん🐧夜もそんなにさぶくない感じだったね😽🐨
温かくもこもこして、あんよも伸びのびして、ゆっくりぐっすり深く眠れたと…？？？( ,,･ω･)ω-｡)🍎👶🏻🤝🏻🤲🏻🧶♨️💭💗💘
ゆうちゃん、昨日も朝早くから、夜遅くまで、稽古みっしり1日頑張ってきて、おつかれさまでした！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(´｡-ω(-ω-｡`)🍎🫂🍵🙌🏻🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
今朝は、身体のバキバキ具合はどうですか…😿腕や脚や、手首はいたいところないか…？？？ヾ(･ω･ )🍎⬜🫧💗💘
ゆうちゃん、昨夜はおうちに帰ってきて、何時頃にお風呂にざぶんしたと…???🤗🛁🧼🫧♨️💗💘
なんかね、眠る2〜3時間前に、すこし温めのお風呂に入ると、深部体温ちゅうのがちょうど冷えてきて、すぅ…😴🍎🧶💭💗💘っと眠りやすいみたい。
冬のさぶいときは、眠る前に入るのが俺的なおすすめなんじゃけん。
お風呂に入って、お風呂あがりにゆったり身体を休めてあげてから、眠るのがリラックスできていいみたいだよう(っ*´(-ω-｡)🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶🧦♨️💭🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん、冷え性さんじゃけん…😿👶🏻あんよが冷えたらこまるけど…お布団の外に、手や足を出して、冷やすのも、深部体温をさげるのに効果的だって。
あと、頭を冷やすのも(っ´ω`c)🍎⬜🫧💗💘
本当は、つめたい空気を吸って、身体は温かくて、頭部だけ冷えとるのが理想的みたいじゃけん。
いまはそんなに空気がつべたくないけんね…😳🐨
おでこだけ冷やしても、ｽｰっとして心地よくて、だんだんと頭脳が休まってくるようヾ(^^ )🍎👶🏻🪄⬜🫧🤲🏻💗💘
あと…ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙしたあとは寝つきがいい気がするのと、頭のてっぺんに、百会(ひゃくえ)ちゅうツボがあって、そこを押すと、リラックスして寝つきがよくなるみたい。美容院とかで、頭のマッサージしてもらうとき、眠たくなるみたいに…😴💭あと、目をとじて、眉毛とか目のまわりをやさしくそっとマッサージしてあげるのも、けっこう即効性のリラックス効果があるけん。やってみて…ヾ(´ω` *)🍎👶🏻🤲🏻💗💘
ゆうちゃん、ずっと稽古稽古で、お休みなくて本当にえらい。気を張っているんじゃよう(T ^ T)🍎🫂🍵🤝🏻🤲🏻💗💟。
おうちに帰ったら、いったん、なんもかんも放って…ゆうちゃん自身に帰って、お腹でゆっくり息を吐いて…吸って…、ゆっくりじっくり、気持ちと身体を休めて、癒してあげよう(-ω-*)qq(•ᴗ• )🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶🧦♨️💭🤝🏻🤲🏻💗💘。
眠れるときも、眠れないときも。
ずっとゆうちゃんの傍について居る。
一緒に安心で眠ろう。大丈夫だよ(っ*´(-ω-｡)🍎👶🏻🤝🏻🧸🧸🪄🧶♨️💭💗💘。
ゆうてくれてよかった。ゆうちゃんが眠れるまで、ずっとゆうちゃんをみている👀🍎💭💗💘
一人じゃないよ。大丈夫よう😊🍎🍵🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん。来てくれて、ゆうてくれてありがとうね( ,, -ω-)ω-｡)🍎🫂🫶🏻🤟🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
ゆうちゃん。愛してます。
今日もね、朝ちょろっと雨が降ったとこもあったみたいじゃけん。昼間はからっとした秋晴れになりそうだよ🤗🍎☀🍁💗💘
今日は、昨日より湿度が低いけん。むし暑さは和らぐけど、今日もちょこちょここまめに水分を飲んで、喉と身体を潤してあげて、上手に脱ぎ着して、ちょうどよく温かくして、身体をいちばんに大事に守ってあげよう( *´ω`*)´ω`*)🍎🍵🥤🧂🎐🧶🧦👖👟♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん、寝不足さんじゃけんえらい😿。美味しい朝ごあんを食べて、温かいのを飲んで、身体をよーく温めて、ほぐしてあげてね(*´人`*)🍎🪄🍚🥐🍙🍵🧶🧦♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃんの身体のペースで、身体の声を聴いてあげて、ちゃんと休憩をとって居てください。ひとつずつ、落ち着いて、一緒に無事に安全に居よう。無理しないだよ。約束です( *´ω`* )🍎🐢🍵🤝🏻💗💘。
俺も、今日はついに赤ワインを絞ってタンクに入れるけん。一年で一番手間かかる作業だけど、ぼちぼちやる。無理しないよ🐢🦥。
足場を確認しながら、安全第一で居よう(っ*´(-ω-｡)🍎🍵🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃんのお傍についてます⊂( っ´ω`)っФ🍎🪄🍵🥤🎐🧶🧦♨️💭💗💘
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ゆうちゃん、みて…！！！😻🍎💓💘
セブンに、なすのおやきがあったよ！！！！！( *^ω^)っ🍎⚪🍆🍵♨️💗💘
もちっとしとる。優しいあじだよ😽🍎⚪🍆♨️💓💘
ほかにもあずきのと、あと一個なんかあったよ…😄(さっきまで見てたのに忘れちゃった…🙈w)
ゆうちゃん、偏頭痛はどう…？？？台風が3つも来とるで、頭いたいつらいね…😭😭😭😭😭😭
お茶のペットボトルとか、お手てを耳にあてて、よく温めてあげて、軽くひっぱってぐるぐる回したり、手のひらで包んで、やさしくさわさわ円を描くようにマッサージしてあげると、耳にいっぱいツボが集まっとるけん👂🏻すこし、偏頭痛がらくになるって。
耳をやさしくマッサージしてあげてね…( ,,･ω･)ω-｡)🍎👂🏻♨️👐🏻🤲🏻💗💘
ゆうちゃん、充電あんまないに、いっぱい来てくれてて、すぐに返したかったあ😭😿🍎🤲🏻❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
ゆうちゃんかわいくって、読んでてデヘデヘした( ⸝⸝⸝⌄⸝⸝⸝)🍎👶🏻🫶🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘 w
ゆうちゃんのお蔭で、仕事がんばれたよ！！！！！！
いっぱいありがとう！！！！！！！！！！(⸝⸝>ᴗ(>ᴗ<⸝⸝)🍎🫂🫶🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
ゆうちゃんも、今日も稽古みっしりで、おつかれさまぁぁぁあああああ…！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(´｡-ω(-ω-｡`)🍎🫂🍵🙌🏻🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
稽古中はアドレナリン出てて、頭痛を忘れているかもしれんけん。おわってほっとすると、またツキンツキン痛むかもしれんけん…😿
おうちに帰ったら、今日は温めのお風呂に入って、ほーーーーっとリラックスして休もうねえ(っ*´(-ω-｡)🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶♨️💭🤝🏻🤲🏻💗💘。
ゆうちゃん、充電まだもってるかな…🥺🥺🔋💭
電車も無事に乗れますように(｡>人<｡)🍎📱🍉🚃🤲🏻💗💘。
ハンドぱわーで、ゆうちゃんの肩をマッサージするお…🤗🍎👐🏻💗💘ゆうちゃんﾖｼﾖｼ…ﾄﾝﾄﾝ…気をつけて、安全第一で居てねえ(-ω-*)qq(•ᴗ• )🍎👶🏻🪄🍵🫖🛁🧼🫧🧶♨️🤝🏻🤲🏻💗💘。
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ゆうちゃん、今日もしかして、通し稽古かなぁ…？？？？ちがうかな…？？？わからんけん。
早起きさんで、夜遅くまで、1日みっしりで本当におつかれさまぁぁぁあああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(´｡-ω(-ω-｡`)🍎🫂🍵🙏🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
今日は、豚こまと玉ねぎと、ニラとたまごのニラ豚たまご炒めにしたよう…( *^ω^)っ🍎🧅🥚🐷🍳♨️💗💘
参考にした動画は、豚とたまごだったんじゃけん。適当に、野菜を足してみたよ…😄
俺的には、あとちょいタレを多くしたらよかったかなぁ…って感じです…😳w
まあ、マイルドあじのほうがいいか…🐢💭w
偏頭痛には、ナッツとかきのことか、ほうれん草とかに入っとる、マグネシウムと、あとビタミンB2を摂るといいんだって🤗🍎🍚🍵🤲🏻💗💘
キクラゲとか、うずらの卵もいいから、昨日したけど、中華丼もおすすめだお😽
ふつうの卵とか、豚肉にも、ビタミンB2が入っとるけん。今日は、そうゆうのを選んで、食べてみてくださいまし…(っ´ω`c)🍎🍚🍵🥜🥬🍄🟫🥚🐷🤲🏻💗💘
ゆうちゃんがおうちに帰り着くまで、どうか、携帯の充電がもちますように！(｡>人<｡)🍎📱🔋🙏🏻🤲🏻💗💘。
明日の朝、ぐっと冷え込むちゅうけんね…🥺🥺🐑)))
おうちに帰り着いたら、ぽかぽかに温かくして、一緒に安心で休もう…(っ*´(-ω-｡)🍎👶🏻🪄🛁🧼🫧🧶🧦♨️💭🤝🏻🤲🏻💗💘。
温めのお湯で、ゆっくり身体を温めて、ほぐしてあげようねえ…(-ω-*)qq(•ᴗ• )🍎👶🏻🪄🍵🫖🛁🧼🫧♨️👐🏻🤝🏻🤲🏻💗💘
ゆうちゃんと話せて(時差だけど…😭😿)めちゃめちゃげんき満タンだよう♫( ◜ω◝و(و"🍎💓❤💘💘💘
ゆうちゃん、ありがとう！！！！！！！！！！( ,, -ω-)ω-｡)🍎🫂🫶🏻🤝🏻🤲🏻💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘。
ゆうちゃん、あいらぶゆー！！！！！！！！！！🍎🫶🏻👍🏻🤟🏻🤲🏻💘💘💘💘💘。
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