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岩ちゃんかっこいいー 体系時はトレーニング以外になにかされてますか？

体型維持でしょうか？ 毎日体重計に乗っています。 もちろん増え過ぎるのも気をつけてますし 痩せ過ぎるとLIVEでの体力も落ちるので コンディションを整えています。