みー

こんにちは 自分なりにダイエットして5キロ痩せたんですが 最近何もやる気が起きずリバウンドしつつあります 食欲がコントロール出来ません 何かアドバイスお願いします

私も食べるの好きなのでコントロールがむずかったです💦しかしお昼は好きなものを好きなだけたべてました