突然……胃のムカつきが襲い😩
あまりない胃の不調が(｡･о･｡)

今は胃薬飲んで元に戻りました💦💦🤦‍♀️

夕飯は珍しく梅がゆとサラダ。
サラダは半分ほど。

このサラダは鉄分が補えるとか‼️‼️

ひじきなど入ってるからかな😌

#お粥 #梅がゆ #サラダ #胃の不調