舞

マイナス思考をプラス思考に変えるにはどうしたらいいですか！

マイナス思考がダメなんじゃなくて、マイナス思考がダメだと思うことがダメなんだよね（わかるかな）マイナス思考は悪いことではないよ。「ポジティブでなきゃいけない」と考えるから、その落差に辛い思いをする。プラス思考なんて楽観的思考は、実は僕はあまり好きじゃなかったりするよ。大事なのは楽観でも悲観でも無く、現状を認識し、思考すること。ただそれだけだよ