嫌だったら構わないと思いません(´ . .̫ . `)？

元気出して！

もっと視野を広げてみましょう！ いきなりは難しいと思うので徐々に！

上司や年配の人は素直でハキハキした人が好きです。心では嫌だなって思っても好感良く見えるように見せた方が関係良くなれますよ。 嫌だなと思うと避けてしまいがちですが、あえて何かを聞きに行ったり元気に挨拶すると可愛がってくれます。 自分が相手の立場、立ち位置だったらどんな人に好感を持つか考えるとわかりやすいかも知れませんね。

お兄さんの考え方をもっと広くしてみましょうっ

あとは自分の考えとは逆のことをしたりするのも手段です。自分の考えたことをして今の状態になっているのだとしたら同じこと続けてもあまり変わらない可能性が高いので、何か今までと違うことをしてみたらいいのです。

じゃあ、考えすぎてる！と思ったらリラックスしましょうっ！ホットミルク飲んだりとかして、落ち着かせましょ！