リュウヤ

やっぱり筋肉をつけた方が太りにくい体になるよ❗ 筋トレしてから走りいった方が代謝が2倍になるよ また色々聞いてね☺

学生時代めちゃ走ってて、筋肉を落としたい部分も☆難しいなぁ