東松 寛文さんの[休み方改革]を読了しました。 ちゃんと休まないといけないと頭では思っているけど、なかなか行動出来ないのは恐らく自分も含め、殆どの方達ではないかと思います。 それは分かるけど…。 この本の通りの(或いはこの本に近い)やり方は固定給、サラリーマン、OLetc.のデスクワーク系の職業に限られてしまうのではないかと正直感じました。 そう感じたけど、デスクワーク系以外の職業版(アナザー版みたいなカンジかな❓)、応用編etc.この本に基づいて、サラリーマン以外の職業に就いてる方達にあった方法に変えて休み方改革が出来そうな気がしてきました。 自分は書籍を扱ってる運送会社で梱包etc.をするアルバイトですが、今すぐ実践出来ないのが現状です。 でも、徐々に…と言う形で実践出来るようにしたいと思いました。 良い刺激を受けた[休み方改革]に出会えて良かったです。