あや

鼻炎っぽい声＝開鼻声って言うんよ。開鼻声ってのは軟口蓋（口の上を舌で触って後方の柔らかい部分）の動きが弱くなって、鼻から息が漏れてる状態なんよ。ペットボトルに水を入れてストローでブクブクすると軟口蓋の動きが鍛えられるよ！

やってみる😿😿