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関根優作 2021年01月15日 00:55

たまには休ませた方が実は効果的😊

関根とSHUNYAによる漫談トーク(笑)

トーク情報

SHUNYA
SHUNYA 3年前
まあ興味ないからしょうがない😊
関根優作
関根優作 3年前
でも、たまに身体動かす時に筋トレは良い😊
SHUNYA
SHUNYA 3年前
腹筋、背筋、体幹トレーニングはほぼ毎日してる😊
関根優作
関根優作 3年前
たまには休ませた方が実は効果的😊
SHUNYA
SHUNYA 3年前
よく読んでね😊
ほぼだから毎日はやってないよ😊
関根優作
関根優作 3年前
それは解ってるよ😊でも、休ませた方が良いのは事実😊
SHUNYA
SHUNYA 3年前
休みすぎてるから😊
SHUNYA
SHUNYA 3年前
背景が七瀬さんに変わってるやないか😇
関根優作
関根優作 3年前
適度に休んだ方が身体は丈夫になる😊
敢えて変えてみた😊喜ぶかと思って😊
SHUNYA
SHUNYA 3年前
へぇー😇
嬉しいねー🙄