都内でパーソナルトレーナーをやっています。NSCA-CSCS認定、早稲田大学スポーツ科学部卒。ラクロス全日本選手権二連覇。ダイエット、筋トレ、ボディメイク…アスリートの方の質問もどうぞ！

はじめたばかりでわかりません(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)

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