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嶋のトーク
トーク情報
  • 嶋
    嶋

    わ〜👏👏👏
    素敵過ぎます✨✨📸

    車から降り立たれる佇まいが、まるで映画のワンシーンのようで、その場の空気感まで伝わってきます。

    見城さんの品格と迫力、そして洗練された渋みのある格好良さがとても印象的で、圧倒的な存在感に強く魅了されました！！

    貴重なお写真を共有してくださり、ありがとうございました🥰

    #GMOインターネットグループ30周年記念パーティー

  • 嶋
    嶋

    定期的に通っている場所のひとつに、
神楽坂の「自律神経を整える鍼灸」がある。
    2、3週間に一度のペースだけれど、
めまいは治まり、頭痛もずいぶん減った。

    今日は、
「胃や肋骨、膵臓のあたりが硬いですね。深く考えていますね」と言われた。
    今回も、見事に言い当てられた。

    「怒りが出ていますね」
    と言われることもある。

    そんな時は、
「ああ、今週よく怒ってたなぁ…」と、少し恥ずかしくなる。

    身体は、ちゃんと心を映している。

    嘘をつけない身体は、ときに心よりも正直だ。

  • 嶋
    嶋

    年齢を重ね、以前のように無理が効かなくなった今、毎朝「なんだか調子がいい」と感じられることを何より大切にしています😊

    そのために、トレーニングや機能面はもちろん、メンタル面も整えることを意識してきました。

    長年コンディショニングを続けてきたからこそ、とても興味深い一冊です。しかも“運”まで整えるという視点には惹かれました。

    これまで大切にしてきたことの再確認や、新たな気づきにつながる55の習慣。拝読し、学ばせていただきます♪

    #人生最高のコンディショニング

  • 嶋
    嶋

    見城さんの朝のお散歩の投稿を拝見すると、こちらまで心が整う思いがします✨✨

    その投稿をきっかけに、歩き始めた方も多いのではないでしょうか😊

    私も昨夜、30分ほど歩いてみました🚶‍♀️
    自然に人を動かす、その大きな影響力をいつも感じています♪

    #千鳥ヶ淵