見城徹見城徹

「かなかな」が送ってくれた黒イチヂク。僕は子供の頃からイチヂクが大好物だが、こんな美味しいイチヂクを今まで食べたことがない。

ひでひで

【一流の男は腸が強い/鈴木 啓太】
R8.10.16 読了

面白かった〜。
しかも健康に寄与する内容で勉強にもなる。
お得な書籍です。

第一部の理論編は、学校で講義を受けているような感覚になる。腸内細菌の大切さを改めて実感しました。

第二部の実践編は、直ぐにお金をかけずに実施できる内容がたくさんあり、行動するきっかけをもらえます。
とりあえず、「朝イチの水」は、歯を磨いてから飲もう。また、食事は「ベジファースト」で。
今日から始めています！

全体を通して、ビジネスの現場を例にして話を進めているのが分かり易い。
また、鈴木啓太さん自身がサッカーを通して経験したこと。気づいたこと、考えたことも記載されていて内容がより腹落ちしました。

ゆあたんゆあたん

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昔を一気に思い出しました。
家族と過ごした栗姫でのお正月、スキー。
ちょっとだけ涙が。