アラフォー歯科医アラフォー歯科医2015年02月28日 09:01書き損ねてたけど アカン糖質の頻回摂取は副腎疲労をおこして抗アレルギーホルモンのコルチゾールの分泌が少なくなりアトピーや花粉症がひどくなる。そういう意味でもこのメソッドでは副腎を休める時がおおいのでプラスが多い。 花粉症やアトピーはそれだけではなく抗原抗体反応なので簡単ではないけれひどくならなければいいね！
Masaya MoriMasaya Mori7年前僕もたまにコースのデザートにアイスとかケーキ出て来た時は雰囲気壊さないように食べるようにしてます。自分で予約する時はチーズ盛り合わせとかに変更してもらいますが
Masaya MoriMasaya Mori7年前年末は今更コミックのコウノドリにハマり、全巻読破して、さらにドラマも制覇。1人目はちょっとだけ保育器に入りましたが、後3人は普通に産まれてよかったと実感しました。
Masaya MoriMasaya Mori7年前今更的な質問ですが、無酸素運動の時は筋肉中にある、グリコーゲンとか、クレアチンを分解すると思うんですが、プチファスティング中で血中にグリコーゲンが少ない場合はどういうふうに補給されるんでしょうか？