加藤大士

縄跳びは良い有酸素運動になるので結構、脂肪を燃焼してくれます。それに前TVの健康番組でも縄跳びを継続してやる人はあまり太らないとも言ってましたよ。是非！

そんなことは誰でも解っていますよ（笑）。