コンビニ食で朝飯を終えてしまった。後悔している。美味しいか？ヘルシーか？そのどちらかを常に考えているのだが、結局、手近さに走ってしまった。秘書から送って貰った今日のスケジュール表を見ると［スパゲッティながい］に行く余裕はたっぷりとあった。今日も卵とベーコンのスパゲッティ醤油味にすべきだったと思う。1日の最初の満足度が違って来たはずだ。自己嫌悪でいっぱいである。もう取り返しが付かない。最悪。意思が弱い。